今天，阳光，明媚，透蓝的天空悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪，真热呀!火热的太阳炙烤着大地，稍微一动，就汗流夹背，热的人气喘吁吁。
玩的满头大汗的我，迫不及待地冲进家门，跑进浴室，准备洗冷水澡，这时，奶奶看到了，便对我说：“可不能用冷水冲，刚出汗的身体受不了刺激，你这样一冲，会着凉的，夏天感冒了可不好受呀!”
可是，我根本不听奶奶的话，我也不管三七二十一，打开水龙头便痛痛快快的从头到脚洗 了一遍。哇!真痛快呀!热气一扫而光，非常凉爽。
不听老人言，吃亏在眼前，到了晚上，我就头痛，头像电击了一样，无精打采，奶奶一量体温，我发烧了。
通过这次教训，我以后要听大人的话，要不然会吃亏的。